{"id":5468,"date":"2023-02-09T16:58:38","date_gmt":"2023-02-09T15:58:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/?p=5468"},"modified":"2023-02-09T16:58:39","modified_gmt":"2023-02-09T15:58:39","slug":"pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/","title":{"rendered":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem"},"content":{"rendered":"\n<p>Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Sprawd\u017a, w jaki spos\u00f3b udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej.<\/p>\n\n\n<p><!--more--><\/p>\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#Jakie_sa_objawy_porazenia_pradem\" >Jakie s\u0105 objawy pora\u017cenia pr\u0105dem?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#Pierwsza_pomoc_przy_porazeniu_pradem_%E2%80%93_jak_postepowac\" >Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem \u2013 jak post\u0119powa\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#Oznakowanie_urzadzen_elektrycznych\" >Oznakowanie urz\u0105dze\u0144 elektrycznych<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_objawy_porazenia_pradem\"><\/span>Jakie s\u0105 objawy pora\u017cenia pr\u0105dem?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>U osoby poszkodowanej mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 takie objawy jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>skurcze mi\u0119\u015bni,<\/li>\n\n\n\n<li>zimny pot,<\/li>\n\n\n\n<li>oparzenia sk\u00f3ry, zw\u0119glenie tkanki,<\/li>\n\n\n\n<li>p\u0142ytki oddech, zaburzenia oddychania, u<\/li>\n\n\n\n<li>trata przytomno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>zatrzymanie oddechu,<\/li>\n\n\n\n<li>zatrzymanie kr\u0105\u017cenia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"product-small-box-content display-flex\">\n          <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/wylacznik-glowny-znak-elektryczny,hh012,900.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/wylacznik-glowny-znak-elektryczny-5425-900-160-160-0.jpg\" alt=\"Wy\u0142\u0105cznik g\u0142\u00f3wny - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Wy\u0142\u0105cznik g\u0142\u00f3wny - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Wy\u0142\u0105cznik g\u0142\u00f3wny - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/pod-napieciem-znak-elektryczny,ha008,757.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/pod-napieciem-znak-elektryczny-5277-757-160-160-0.jpg\" alt=\"Pod napi\u0119ciem - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Pod napi\u0119ciem - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Pod napi\u0119ciem - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/glowny-wylacznik-pradu-znak-elektryczny,hg014,855.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/glowny-wylacznik-pradu-znak-elektryczny-5381-855-160-160-0.jpg\" alt=\"G\u0142\u00f3wny wy\u0142\u0105cznik pr\u0105du - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"G\u0142\u00f3wny wy\u0142\u0105cznik pr\u0105du - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  G\u0142\u00f3wny wy\u0142\u0105cznik pr\u0105du - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n        \n    <div class=\"clearfix\"><\/div>    \n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pierwsza_pomoc_przy_porazeniu_pradem_%E2%80%93_jak_postepowac\"><\/span>Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem \u2013 jak post\u0119powa\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Przed przyst\u0105pieniem do udzielania pomocy trzeba zadba\u0107 o swoje bezpiecze\u0144stwo. <strong>Ofiary nie wolno dotyka\u0107 przed od\u0142\u0105czeniem jej od \u017ar\u00f3d\u0142a pr\u0105du!<\/strong> Pierwsz\u0105 czynno\u015bci\u0105 powinno by\u0107 od\u0142\u0105czenie bezpiecznik\u00f3w i wyj\u0119cie wtyczki urz\u0105dzenia elektrycznego z gniazdka. Je\u015bli jest to niemo\u017cliwe, nale\u017cy wezwa\u0107 pogotowie energetyczne. Trzeba r\u00f3wnie\u017c odci\u0105\u0107 poszkodowanego od \u017ar\u00f3d\u0142a pr\u0105du, np. odsuwaj\u0105c kabel \u2013 koniecznie przedmiotem, kt\u00f3ry nie przewodzi pr\u0105du, np. drewnianym lub plastikowy kij od szczotki. Najlepiej zabezpieczaj\u0105c si\u0119 przy tym gumowymi r\u0119kawicami i stoj\u0105c na drewnianej lub gumowej podk\u0142adce.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"product-small-box-content display-flex\">\n          <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/nie-dotykac-znak-elektryczny,hc007,792.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/nie-dotykac-znak-elektryczny-5315-792-160-160-0.jpg\" alt=\"Nie dotyka\u0107! - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Nie dotyka\u0107! - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Nie dotyka\u0107! - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/przed-wejsciem-wylacz-znak-elektryczny,hf003,825.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/przed-wejsciem-wylacz-znak-elektryczny-5351-825-160-160-0.jpg\" alt=\"Przed wej\u015bciem wy\u0142\u0105cz - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Przed wej\u015bciem wy\u0142\u0105cz - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Przed wej\u015bciem wy\u0142\u0105cz - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/wysokie-napiecie-znak-elektryczny,ha003,752.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/wysokie-napiecie-znak-elektryczny-5272-752-160-160-0.jpg\" alt=\"Wysokie napi\u0119cie - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Wysokie napi\u0119cie - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Wysokie napi\u0119cie - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n        \n    <div class=\"clearfix\"><\/div>    \n<\/div>\n\n\n\n\n<p><strong>Nast\u0119pny krok to ocena stanu poszkodowanego. <\/strong>Dalsze kroki zale\u017c\u0105 od tego, czy poszkodowany oddycha i czy jest przytomny.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Poszkodowany oddycha i jest przytomny<\/strong> \u2013 wezwij pogotowie ratunkowe. Pozosta\u0144 z poszkodowanym do czasu przybycia s\u0142u\u017cb, ca\u0142y czas utrzymuj\u0105c kontakt s\u0142owny. W miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci poszkodowanemu nale\u017cy zabezpieczy\u0107 poszkodowanego przed utrat\u0105 ciep\u0142a, np. okrywaj\u0105c go kocem.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha<\/strong> \u2013 u\u0142\u00f3\u017c poszkodowanego w pozycji bezpiecznej i wezwij pogotowie. Pozosta\u0144 z poszkodowanym do czasu przybycia s\u0142u\u017cb, przez ca\u0142y czas sprawdzaj\u0105c czynno\u015bci \u017cyciowe.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Poszkodowany nie oddycha <\/strong>\u2013 niezw\u0142ocznie nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 reanimacj\u0119, druga osoba powinna wezwa\u0107 pogotowie ratunkowe. Resuscytacj\u0119 nale\u017cy prowadzi\u0107 do momentu przybycia s\u0142u\u017cb, chyba \u017ce wcze\u015bniej poszkodowany odzyska prawid\u0142owy oddech.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"product-small-box-content display-flex\">\n          <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/nie-uziemiac-znak-elektryczny,hd009,803.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/nie-uziemiac-znak-elektryczny-5327-803-160-160-0.jpg\" alt=\"Nie uziemia\u0107 - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Nie uziemia\u0107 - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Nie uziemia\u0107 - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/tylko-tu-pracuj-znak-elektryczny,he009,812.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/tylko-tu-pracuj-znak-elektryczny-5337-812-160-160-0.jpg\" alt=\"Tylko tu pracuj - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Tylko tu pracuj - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Tylko tu pracuj - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/nie-wchodzic-do-stacji-prob-znak-elektryczny,hd006,800.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/nie-wchodzic-do-stacji-prob-znak-elektryczny-5324-800-160-160-0.jpg\" alt=\"Nie wchodzi\u0107 do stacji pr\u00f3b - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" title=\"Nie wchodzi\u0107 do stacji pr\u00f3b - znak elektryczny - Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Nie wchodzi\u0107 do stacji pr\u00f3b - znak elektryczny              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n        \n    <div class=\"clearfix\"><\/div>    \n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Oznakowanie_urzadzen_elektrycznych\"><\/span>Oznakowanie urz\u0105dze\u0144 elektrycznych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Poniewa\u017c urz\u0105dzenia pod napi\u0119ciem, rozdzielnice elektryczne itp. mog\u0105 stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla zdrowia i \u017cycia ludzi \u2013 zar\u00f3wno wykonuj\u0105cych prace eksploatacyjne, jak i postronnych \u2013 powinny by\u0107 one odpowiednio oznakowane. W tym celu stosuje si\u0119 <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/tablice-urzadzen-elektrycznych\/\">tablice urz\u0105dze\u0144 elektrycznych<\/a>. Znaki tego rodzaju dziel\u0105 si\u0119 na cztery grupy: ostrzegawcze, zakazu, nakazu i informacyjne. Cech\u0105 charakterystyczn\u0105 tablic jest piktogram b\u0142yskawicy (pioruna). Opr\u00f3cz symbolu na znakach znajduj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c kr\u00f3tkie informacje tekstowe wyra\u017caj\u0105ce ostrze\u017cenia, zakazy, nakazy i przekazuj\u0105ce wa\u017cne informacje, np. \u201epod napi\u0119ciem\u201d, \u201enie dotyka\u0107\u201d, \u201ewy\u0142\u0105cz przed rozpocz\u0119ciem napraw\u201d, \u201eg\u0142\u00f3wny wy\u0142\u0105cznik pr\u0105du\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Sprawd\u017a, w jaki spos\u00f3b udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5480,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy-ustawy"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem - najwa\u017cniejsze zasady<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Czy wiesz, jak bezpiecznie udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej? Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwa\u017cniejsze zasady.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem - najwa\u017cniejsze zasady\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Czy wiesz, jak bezpiecznie udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej? Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwa\u017cniejsze zasady.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog znakowo.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Znakowo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-09T15:58:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-09T15:58:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Julita Krzemi\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Julita Krzemi\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Julita Krzemi\u0144ska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9\"},\"headline\":\"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\",\"datePublished\":\"2023-02-09T15:58:38+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-09T15:58:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/\"},\"wordCount\":427,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Przepisy, ustawy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/\",\"name\":\"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem - najwa\u017cniejsze zasady\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-09T15:58:38+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-09T15:58:39+00:00\",\"description\":\"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Czy wiesz, jak bezpiecznie udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej? Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwa\u017cniejsze zasady.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1700,\"caption\":\"Pierwsza pomoc przy porazeniu pradem\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog znakowo.pl\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Znakowo.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/logo_1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/logo_1.png\",\"width\":277,\"height\":94,\"caption\":\"Znakowo.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Znakowo\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9\",\"name\":\"Julita Krzemi\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Julita Krzemi\u0144ska\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/author\\\/jkrzeminska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem - najwa\u017cniejsze zasady","description":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Czy wiesz, jak bezpiecznie udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej? Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwa\u017cniejsze zasady.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem - najwa\u017cniejsze zasady","og_description":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Czy wiesz, jak bezpiecznie udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej? Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwa\u017cniejsze zasady.","og_url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/","og_site_name":"Blog znakowo.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Znakowo\/","article_published_time":"2023-02-09T15:58:38+00:00","article_modified_time":"2023-02-09T15:58:39+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1700,"url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Julita Krzemi\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Julita Krzemi\u0144ska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/"},"author":{"name":"Julita Krzemi\u0144ska","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9"},"headline":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem","datePublished":"2023-02-09T15:58:38+00:00","dateModified":"2023-02-09T15:58:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/"},"wordCount":427,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg","articleSection":["Przepisy, ustawy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/","name":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem - najwa\u017cniejsze zasady","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg","datePublished":"2023-02-09T15:58:38+00:00","dateModified":"2023-02-09T15:58:39+00:00","description":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem. Czy wiesz, jak bezpiecznie udzieli\u0107 pomocy osobie poszkodowanej? Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwa\u017cniejsze zasady.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/electrician-helps-victim-electric-shock-training-dummy-scaled.jpg","width":2560,"height":1700,"caption":"Pierwsza pomoc przy porazeniu pradem"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/pierwsza-pomoc-przy-porazeniu-pradem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pierwsza pomoc przy pora\u017ceniu pr\u0105dem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/","name":"Blog znakowo.pl","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#organization","name":"Znakowo.pl","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/logo_1.png","contentUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/logo_1.png","width":277,"height":94,"caption":"Znakowo.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Znakowo\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9","name":"Julita Krzemi\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g","caption":"Julita Krzemi\u0144ska"},"url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/author\/jkrzeminska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5468"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5469,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5468\/revisions\/5469"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}