{"id":5652,"date":"2023-05-04T15:46:43","date_gmt":"2023-05-04T13:46:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/?p=5652"},"modified":"2023-06-14T07:34:55","modified_gmt":"2023-06-14T05:34:55","slug":"apteczka-podreczna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/","title":{"rendered":"Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p>Szukasz odpowiedniej apteczki do przechowywania \u015brodk\u00f3w opatrunkowych itp. Dobrym wyborem mo\u017ce by\u0107 apteczka podr\u0119czna. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.<\/p>\n\n\n<p><!--more--><\/p>\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#Gdzie_sprawdzi_sie_apteczka_podreczna_Jaka_wybrac\" >Gdzie sprawdzi si\u0119 apteczka podr\u0119czna? Jak\u0105 wybra\u0107?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#W_miejscu_pracy\" >W miejscu pracy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#Apteczka_podreczna_do_domu\" >Apteczka podr\u0119czna do domu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#Na_wakacjach_podczas_wycieczek_i_aktywnosci_fizycznych\" >Na wakacjach, podczas wycieczek i aktywno\u015bci fizycznych<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdzie_sprawdzi_sie_apteczka_podreczna_Jaka_wybrac\"><\/span>Gdzie sprawdzi si\u0119 apteczka podr\u0119czna? Jak\u0105 wybra\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"W_miejscu_pracy\"><\/span>W miejscu pracy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Zgodnie z obowi\u0105zuj\u0105cymi przepisami apteczka pierwszej pomocy musi znajdowa\u0107 si\u0119 w ka\u017cdym zak\u0142adzie pracy. Alternatyw\u0105 do apteczek-szafek, przeznaczonych do zamocowania w jednym miejscu na sta\u0142e, mog\u0105 by\u0107 apteczki podr\u0119czne z r\u0105czk\u0105 (w formie walizeczki). Przewa\u017cnie maj\u0105 one wbudowany wieszak, kt\u00f3ry umo\u017cliwia zawszenie ich na \u015bcianie, w widocznym i og\u00f3lnodost\u0119pnym miejscu. W odr\u00f3\u017cnieniu od typowych <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/apteczki-zakladowe\/\">apteczek zak\u0142adowych<\/a> w razie konieczno\u015bci \u0142atwo zdj\u0105\u0107 je z uchwytu i przenie\u015b\u0107 w miejsce, gdzie znajduje si\u0119 osoba poszkodowana.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"product-small-box-content display-flex\">\n          <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-zakladowa-przemyslowa-przenosna-26x17x8-wieszak-na-sciane-czerwona,pk-bd-2,10224.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-zakladowa-przemyslowa-przenosna-czerwona-26x17x8-z-wieszakiem-na-sciane-25166-10224-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 26x17x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - czerwona - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 26x17x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - czerwona - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 26x17x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - czerwona              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-szafka-zakladowa-przemyslowa-metalowa-scienna,2a006-3,9699.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-zakladowa-przemyslowa-scienna-z-szybka-szklo-hartowane-35x52x14-3-polki-20642-9699-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka szafka zak\u0142adowa przemys\u0142owa metalowa \u015bcienna - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka szafka zak\u0142adowa przemys\u0142owa metalowa \u015bcienna - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka szafka zak\u0142adowa przemys\u0142owa metalowa \u015bcienna              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-zakladowa-przemyslowa-przenosna-22x22x8-wieszak-na-sciane,pk-bdr,8592.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-zakladowa-przemyslowa-przenosna-22x22x8-z-wieszakiem-na-sciane-25160-8592-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 22x22x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 22x22x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 22x22x8 wieszak na \u015bcian\u0119              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n        \n    <div class=\"clearfix\"><\/div>    \n<\/div>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apteczka_podreczna_do_domu\"><\/span>Apteczka podr\u0119czna do domu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>W ka\u017cdym miejscu mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119 wypadek, a jak pokazuj\u0105 statystyki wypadki w domu nie nale\u017c\u0105 do rzadko\u015bci. Warto mie\u0107 pod r\u0119k\u0105 \u015brodki, kt\u00f3re pomog\u0105 zabezpieczy\u0107 rany i urazy, np. w wyniku uderzenia, upadku czy poparzenia. <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/apteczki-pierwszej-pomocy\/\">Apteczka<\/a> podr\u0119czna, czy to p\u0142\u00f3cienna, czy w formie walizeczki, nie zajmuje du\u017co miejsca, ale pomie\u015bci wszystko, co potrzebne \u2013 r\u00f3wnie\u017c do domu b\u0119dzie dobrym wyborem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Na_wakacjach_podczas_wycieczek_i_aktywnosci_fizycznych\"><\/span>Na wakacjach, podczas wycieczek i aktywno\u015bci fizycznych<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Nag\u0142e urazy czy pogorszenie samopoczucia w trakcie urlopu na pewno nie s\u0105 mi\u0142ym do\u015bwiadczeniem, ale warto by\u0107 na nie przygotowanym. Spakowanie apteczki jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne, je\u015bli wybieramy si\u0119 na \u0142ono natury, w miejsca bardziej odludne, w kt\u00f3rych znalezienie apteki mo\u017ce by\u0107 problemem. W podr\u00f3\u017cy sprawdz\u0105 si\u0119 dobrze p\u0142\u00f3cienne apteczki, wykonane z trwa\u0142ego i wodoodpornego materia\u0142u. S\u0105 ma\u0142e i lekkie \u2013 zmieszcz\u0105 si\u0119 do walizki, nie b\u0119d\u0105 r\u00f3wnie\u017c obci\u0105\u017ceniem np. w trakcie w\u0119dr\u00f3wki po g\u00f3rach. Wygodnym rozwi\u0105zaniem s\u0105 apteczki-plecaki i apteczki-torby.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"product-small-box-content display-flex\">\n          <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-torba-przenosna,pk-t,8593.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-przenosna-torba-wodoodporna-z-wyposazeniem-34x17x8-na-ramie-25233-8593-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka torba przeno\u015bna - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka torba przeno\u015bna - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka torba przeno\u015bna              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-plecakowa-z-wyposazeniem,pk-pl,8594.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-plecakowa-przenosna-wodoodporna-z-wyposazeniem-24x19x8-25226-8594-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka plecakowa z wyposa\u017ceniem - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka plecakowa z wyposa\u017ceniem - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka plecakowa z wyposa\u017ceniem              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-zakladowa-przemyslowa-przenosna-26x17x8-wieszak-na-sciane-biala,pk-bd,8591.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-zakladowa-przemyslowa-przenosna-biala-26x17x8-z-wieszakiem-na-sciane-25156-8591-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 26x17x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - bia\u0142a - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 26x17x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - bia\u0142a - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 26x17x8 wieszak na \u015bcian\u0119 - bia\u0142a              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n        \n    <div class=\"clearfix\"><\/div>    \n<\/div>\n\n\n\n\n<p>Apteczka podr\u0119czna w samochodzie<\/p>\n\n\n\n<p>Apteczka nie jest obowi\u0105zkowym elementem wyposa\u017cenia samochodu, ale dobrze j\u0105 mie\u0107, aby w razie potrzeby m\u00f3c udzieli\u0107 pomocy poszkodowanym w kolizji. <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-samochodowa-sklad-wyposazenie\/\">Do samochodu<\/a> sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/apteczki-plastikowe\/\">apteczki plastikowe<\/a>, jak i p\u0142\u00f3cienne. I jedne, i drugie b\u0119d\u0105 dobrze chroni\u0107 \u015brodki opatrunkowe i akcesoria ratownicze przed zdekompletowaniem, wilgoci\u0105 i zabrudzeniami. Warto pami\u0119ta\u0107, by apteczk\u0119 odpowiednio zabezpieczy\u0107, aby nie przemieszcza\u0142a si\u0119 w poje\u017adzie.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"product-small-box-content display-flex\">\n          <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-zakladowa-przemyslowa-przenosna-27x27x95-wieszak-na-sciane,pk-p-10,8590.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-zakladowa-przemyslowa-przenosna-27x27x95-z-wieszakiem-na-sciane-25273-8590-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 27x27x9,5 wieszak na \u015bcian\u0119 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 27x27x9,5 wieszak na \u015bcian\u0119 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka zak\u0142adowa przemys\u0142owa przeno\u015bna 27x27x9,5 wieszak na \u015bcian\u0119              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/apteczka-samochodowa-din-13164,pk-din-material,6181.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/apteczka-pierwszej-pomocy-samochodowa-z-wyposazeniem-din-13164-25207-6181-160-160-0.jpg\" alt=\"Apteczka samochodowa DIN 13164 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Apteczka samochodowa DIN 13164 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Apteczka samochodowa DIN 13164              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n            <a href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/produkt\/duza-apteczka-samochodowa-din-13164,pk-bd-din,8598.html\" class=\"product-small\">\n          <div class=\"product-small-box\">\n              <div class=\"product-small-img\">\n                                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tdc.znakowo.pl\/thumbs\/duza-apteczka-pierwszej-pomocy-samochodowa-z-wyposazeniem-26x17x8-din-13164-25150-8598-160-160-0.jpg\" alt=\"Du\u017ca apteczka samochodowa DIN 13164 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" title=\"Du\u017ca apteczka samochodowa DIN 13164 - Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\" \/>\n              <\/div>\n              <div class=\"product-small-title\">\n                  Du\u017ca apteczka samochodowa DIN 13164              <\/div>\n          <\/div>\n      <\/a>    \n        \n    <div class=\"clearfix\"><\/div>    \n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szukasz odpowiedniej apteczki do przechowywania \u015brodk\u00f3w opatrunkowych itp. Dobrym wyborem mo\u017ce by\u0107 apteczka podr\u0119czna. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5659,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1307],"tags":[],"class_list":["post-5652","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bhp"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Apteczka podr\u0119czna - gdzie si\u0119 sprawdzi?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przeno\u015bna apteczka podr\u0119czna jest niewielka, ale pomie\u015bci niezb\u0119dne \u015brodki opatrunkowe. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Apteczka podr\u0119czna - gdzie si\u0119 sprawdzi?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przeno\u015bna apteczka podr\u0119czna jest niewielka, ale pomie\u015bci niezb\u0119dne \u015brodki opatrunkowe. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog znakowo.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Znakowo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-04T13:46:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-14T05:34:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Julita Krzemi\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Julita Krzemi\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Julita Krzemi\u0144ska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9\"},\"headline\":\"Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\",\"datePublished\":\"2023-05-04T13:46:43+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-14T05:34:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/\"},\"wordCount\":401,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Przepisy BHP\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/\",\"name\":\"Apteczka podr\u0119czna - gdzie si\u0119 sprawdzi?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-04T13:46:43+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-14T05:34:55+00:00\",\"description\":\"Przeno\u015bna apteczka podr\u0119czna jest niewielka, ale pomie\u015bci niezb\u0119dne \u015brodki opatrunkowe. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Apteczka podreczna \u2013 gdzie i kiedy warto ja miec?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/apteczka-podreczna\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog znakowo.pl\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Znakowo.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/logo_1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/logo_1.png\",\"width\":277,\"height\":94,\"caption\":\"Znakowo.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Znakowo\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9\",\"name\":\"Julita Krzemi\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Julita Krzemi\u0144ska\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.znakowo.pl\\\/blog\\\/author\\\/jkrzeminska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Apteczka podr\u0119czna - gdzie si\u0119 sprawdzi?","description":"Przeno\u015bna apteczka podr\u0119czna jest niewielka, ale pomie\u015bci niezb\u0119dne \u015brodki opatrunkowe. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Apteczka podr\u0119czna - gdzie si\u0119 sprawdzi?","og_description":"Przeno\u015bna apteczka podr\u0119czna jest niewielka, ale pomie\u015bci niezb\u0119dne \u015brodki opatrunkowe. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.","og_url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/","og_site_name":"Blog znakowo.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Znakowo\/","article_published_time":"2023-05-04T13:46:43+00:00","article_modified_time":"2023-06-14T05:34:55+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Julita Krzemi\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Julita Krzemi\u0144ska","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/"},"author":{"name":"Julita Krzemi\u0144ska","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9"},"headline":"Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?","datePublished":"2023-05-04T13:46:43+00:00","dateModified":"2023-06-14T05:34:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/"},"wordCount":401,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg","articleSection":["Przepisy BHP"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/","name":"Apteczka podr\u0119czna - gdzie si\u0119 sprawdzi?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg","datePublished":"2023-05-04T13:46:43+00:00","dateModified":"2023-06-14T05:34:55+00:00","description":"Przeno\u015bna apteczka podr\u0119czna jest niewielka, ale pomie\u015bci niezb\u0119dne \u015brodki opatrunkowe. Sprawd\u017a, kiedy warto si\u0119 w ni\u0105 zaopatrzy\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/red-first-aid-kit-grass-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Apteczka podreczna \u2013 gdzie i kiedy warto ja miec?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/apteczka-podreczna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Apteczka podr\u0119czna \u2013 gdzie i kiedy warto j\u0105 mie\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/","name":"Blog znakowo.pl","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#organization","name":"Znakowo.pl","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/logo_1.png","contentUrl":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/logo_1.png","width":277,"height":94,"caption":"Znakowo.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Znakowo\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/a29ddb53515b4cfd337f1582146267d9","name":"Julita Krzemi\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6adac54b1d18b21f8567cc6208ef43409e661f1070cf8be2e6912306b99d439?s=96&d=mm&r=g","caption":"Julita Krzemi\u0144ska"},"url":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/author\/jkrzeminska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5652","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5652"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5652\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5738,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5652\/revisions\/5738"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znakowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}